„Mai multă viață, mai puține ecrane!” campanie de promovare a sănătății mintale
Sub sloganul „Mai multă viață, mai puține ecrane!” în perioada lunilor ianuarie și februarie 2025, ne îndreptăm atenția spre promovarea sănătății mintale, organizând la nivel național campania cu tema „Dependența de ecrane, noua provocare a erei digitale – cum o gestionăm?”
Campania de informare-comunicare se adresează în special copiilor, adolescenților, dar și părinților acestora precum și populației generale, deoarece prin creșterea nivelului de conștientizare și încurajarea unui stil de viață orientat către sănătate pot fi reduse în mod semnificativ atât declanșarea unor tulburări mintale, cât și a unor tulburări de comportament.
Părinții, familia, pedagogii, adulții apropiați care încă au avut ocazia să trăiască în epoca premergătoare telefoniei mobile pot fi de mare ajutor pentru generația tânără ca să-i ajute să-și construiască o scară de valori, să aibă un scop în viață, să-și facă planuri pentru care să învețe și să muncească, să-și găsească menirea în familie, societate, pe plan social și profesional, să devină buni, utili, fericiți.
Psihologii de asemenea pot sprijini o dezvoltare într-o direcție corectă și sănătoasă; familiile ar fi bine să nu aibă rețineri în privința apelării la serviciile lor de consiliere.
Dependența de ecran poate fi prevenită nu atât prin interzicerea folosirii tehnologiei moderne ci prin însușirea utilizării ei mai rațională, constructivă, profitând de posibilitățile oferite, fără de a deveni sclavul acestor obiecte.
