„Weekend în mișcare” continuă la Satu Mare cu două antrenamente gratuite pe malul Someșului
Programul „Weekend în mișcare” continuă și în acest sfârșit de săptămână, oferind sătmărenilor noi ocazii de a face sport în aer liber, într-un cadru plăcut, pe promenada de pe malul Someșului.
La finalul săptămânii sunt programate două activități dedicate atât celor care practică deja exercițiile de fitness, cât și celor care doresc să facă mișcare într-un mod relaxant și accesibil.
Astfel, vineri, 7 august, începând cu ora 18:00, participanții sunt invitați la o clasă de Barre, susținută de Andrea Selmenti-Vituly. Antrenamentul combină elemente de balet, pilates și exerciții de tonifiere, fiind potrivit pentru toate nivelurile de pregătire fizică.
Sâmbătă, 8 august, de la ora 10:00, va avea loc o ședință de Pilates, coordonată de Szereday Judit. Exercițiile de Pilates contribuie la îmbunătățirea posturii, flexibilității și echilibrului, fiind recomandate persoanelor de toate vârstele.
Programul „Weekend în mișcare” este organizat de Primăria Municipiului Satu Mare și urmărește promovarea unui stil de viață sănătos, prin activități sportive gratuite desfășurate în aer liber, într-un spațiu accesibil întregii comunități.
Participarea este gratuită, iar organizatorii îi încurajează pe sătmăreni să vină îmbrăcați în echipament sportiv și să profite de ocazia de a face mișcare alături de instructori specializați, pe malul Someșului.
