România continuă să aplice tradiţia schimbării orei! Curând se va trece la cea de iarnă!
România se pregăteşte de trecerea la ora de iarnă, o schimbare care are loc în fiecare an spre sfârşitul lunii octombrie. În 2025, momentul va fi în noaptea de 25 spre 26 octombrie, când ceasurile se dau înapoi cu o oră, astfel că ora 04:00 dimineaţa va deveni ora 03:00.
Ajustarea orei este programată întotdeauna într-o noapte de sâmbătă spre duminică, pentru a evita perturbarea activităţilor de lucru şi pentru a reduce riscul de confuzii în timpul săptămânii.
Această modificare aduce cu sine o oră suplimentară de somn, în ziua respectivă, însă şi diferenţe vizibile în programul zilnic: dimineţile vor fi mai luminoase, iar serile se vor lăsa mai repede.
Specialiştii spun că adaptarea la ora de iarnă este, de regulă, mai uşoară decât cea la ora de vară. Lumina naturală disponibilă dimineaţa ajută organismul să se trezească mai uşor, însă întunericul care se instalează mai devreme poate afecta rutina de seară şi starea de spirit.
Ora de iarnă este practic timpul legal standard, bazat pe meridianul Greenwich (GMT) și în multe țări ora rămâne aceeaşi pe tot parcursul anului. România însă continuă să aplice tradiţia schimbării orei, în acord cu practicile europene.
